Menanggapi hal tersebut, mungkin anda akan merasa ngeri mendengarnya. Oleh karena itu segeralah obati penyakit sembelit anda se-dini mungkin agar anda dapat terhindar dari kondisi yang lebih parah.
Banyak metode yang dapat kita gunakan untuk mengobati sembelit, dan salah satu cara mengobati sembelit yang saya rekomendasikan ialah cara tradisional. Sembelit atau sukar buang air besar dapat disembuhkan dengan menggunakan ramuan tradisional sebagai berikut:
- Wortel. Sedikit garam, 2 sendok makan air masak dan 2 batang wortel. Selanjutnya parutlah wortel tadi, berilah 2 sendok sendok makan air masak. Kemudian peraslah dan bubuhilah sedikit garam, aduklah rata dan minumlah 2 kali sehari.
- Nanas. Nanas juga dapat digunakan sebagai obat, yaitu sebanyak 3 buah nanas yang besar. Terus kuaslah kulit buah nanas tersebut, kemudian cuci dan parutlah. Setelah itu peraslah untuk diambil airnya. Minumlah 2 kali sehari, ½ gelas setiap kali minum.
- Kemudian dari daun pandan wangi. Caranya daun pandanwangi ditumbuk sampai halus dan berilah ½ gelas air. Peras, saring, berilah garam dan masukan juga gula aren. Aduklah sampai rata. Lalu minumlah setelah makan malam.
Sebagai tambahannya, pijatlah daerah-daerah yang diberi tanda titik pada gambar di bawah ini:
Cukup simpel bukan? tidak ada salahnya anda mencoba metode tersebut. Semoga sembelit cepat sembuh dan jagalah selalu kesehatan anda karena itu adalah harta yang tak ternilai harganya.